ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Релаксация, здоровье, подготовка к родам
Занятия йогой для беременных - это отличная возможность подготовиться к родам, укрепить свое тело и душевное состояние, и насладиться моментами спокойствия и релаксации во время беременности.

Наш педагог имеет опыт работы с беременными женщинами и знает, как адаптировать практики йоги, чтобы они были безопасны и эффективны во время ожидания малыша. Занятия проводятся в удобном расписании, чтобы каждая будущая мама могла найти время для заботы о себе.

Присоединяйтесь к нашим занятиям йоги для беременных и насладитесь благополучием и гармонией в этот важный период жизни. Мы с удовольствием поможем вам создать связь с ребенком и подготовиться к радостному событию рождения.
Наш преподаватель
Лугова Елена
Практикует хатха-йогу с 2002 года. Обучалась у известных учителей в традиции школ йоги в Индии, Непале, России. Посещала практические курсы и семинары для инструкторов А. Сидерского, А. Зенченко, Лаппа и других мастеров. Yniversal Yoga Tirthapada Lineage (2011 г.), Indian Initiations — 1−5 уровень (2012−2015 гг.), Kerala Ayurvedic Health Care Institute (2012 г.), Drigung Kagyud Dharmaraja Foundation (2013−2017 гг.), Zoroastrian Traditional Academy (2011−2013 гг.)
Расписание занятий
Вторник
Вторник
10.00-11.00
Четверг
Четверг
10.00-11.00
Запишитесь на занятие!
*Бесплатные пробные занятия проходят по всем направлениям, кроме «Обучение катанию на роликах», «Нейрокоррекция» и индивидуальные занятия.