ЙОГА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Работа с телом, умом и душой

Занятия хатха-йогой в центре «Притяжение» — это восстановление и реабилитация, медитация, дыхательные практики, работа с телом, умом и душой.

Йога — это не только модно, но и полезно. Ее называют ключом к балансу душевных и физических сил. Регулярные занятия дарят легкость, бодрость, гибкость, отличное настроение и самочувствие.

Независимо от начальной подготовки и уровня владения своим телом, вы сможете окунуться в таинственный мир древнего искусства йоги уже с первых занятий.

Йога для беременных

Новое направление Центра "Притяжение" - йога для беременных - это специально разработанный комплекс упражнений и дыхательных практик, который помогает будущим мамам поддерживать физическое и эмоциональное здоровье во время беременности.

Подробнее

Наш преподаватель

Лугова Елена

Практикует хатха-йогу с 2002 года. Обучалась у известных учителей в традиции школ йоги в Индии, Непале, России. Посещала практические курсы и семинары для инструкторов А. Сидерского, А. Зенченко, Лаппа и других мастеров. Yniversal Yoga Tirthapada Lineage (2011 г.), Indian Initiations — 1−5 уровень (2012−2015 гг.), Kerala Ayurvedic Health Care Institute (2012 г.), Drigung Kagyud Dharmaraja Foundation (2013−2017 гг.), Zoroastrian Traditional Academy (2011−2013 гг.)

Расписание занятий

Вторник

19.30-20.20

Четверг

19.45-20.45

Стоимость

Разовое посещение

750 р.

Индивидуальное занятие (60 мин)

1 700 р.

Индивидуальное занятие (90 мин)

2 000 р.

2 раза в неделю (60 мин), месяц

6 000 р.

Запишитесь на занятие!

*Бесплатные пробные занятия проходят по всем направлениям, кроме «Обучение катанию на роликах», «Нейрокоррекция» и индивидуальные занятия.

ЗАПИСАТЬСЯ