Ритмическая гимнастика — это одна из разновидностей гимнастики, которая подразумевает под собой выполнение упражнений в танцевальной манере, где темп движений задается музыкальным ритмом. Ритмическая гимнастика направлена на общее оздоровление, развитие координации и пластичности, а также на укрепление мышц всего тела.
Польза занятий ритмической гимнастикой для детей:
  •  Улучшение координации и баланса. Дети учатся управлять своим телом, выполнять сложные последовательности движений, поддерживать равновесие. Это снижает риск падений и травм.
  • Развитие крупной и мелкой моторики. От базовых шагов и прыжков до мелких движений пальцами (например, в играх с музыкальными инструментами или элементами пальчиковой гимнастики) — всё это способствует развитию моторики.
  • Укрепление мышц и осанки. Активные движения помогают формировать сильный мышечный корсет, что является основой для правильной осанки и здоровья позвоночника.
  • Повышение выносливости. Подвижные игры и танцевальные элементы улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
  • Интеллектуальное развитие. Дети учатся воспринимать и воспроизводить ритмические рисунки, что является важным аспектом музыкального развития.
  • Развитие речи. Ритм помогает согласовать движения и речь, синхронизировать дыхание и голос, что делает речь чёткой и выразительной.
  • Социально-эмоциональное развитие. Групповые занятия учат взаимодействовать со сверстниками и взрослыми, развивают навыки общения и сотрудничества.
  • Эмоциональная саморегуляция. Развитие чувства ритма помогает детям справляться с тревогой, возбуждением, агрессией. Ритмичные движения дают структуру, снимают напряжение, возвращают ребёнка к "телесному" ощущению себя.
Расписание занятий
Среда
Среда
18.00-18.45

Суббота
Суббота
11.00-11.45
Стоимость
Оплата за разовое занятие
1200 р.
Абонемент на 4 занятия
4000 р.
Абонемент на 8 занятий
6800 р.